Я работаю в своем уникальном стиле —создаю функционально-силовые тренировки в аэробном режиме.

Мой метод является универсальной базой для любых тренировок- как ОФП в спорте высших достижений.
Он легко и удобно адаптируется под более узкие задачи, при этом остается на 100% эффективным и в своем исходном формате.

лидирующий элит-тренер крупнейшей сети фитнес клубов России

БОЛЕЕ 8 ЛЕТ

вела утренние тренировки
на ТВ канале Спорт

ТВ

профессиональная спортсменка
(легкая атлетика, спринт)

СПОРТ

бакалавр спортивной журналистики (РГУФК) и BA Interior architecture (BHSAD)

ОБРАЗОВАНИЕ

как дизайнер создала пространства шоурума, театра, медицинского центра, квартир, домов, йога-студии,
центра психологической помощи

ДИЗАЙН

развиваю собственный бренд
Nina’s Method

СЕЙЧАС

— знаю 5 иностранных языков

— пробежала 8 марафонов

— занимаюсь джазовым вокалом

— воспитываю собаку: веймаранера Дзена

HOBBIES
&SKILLS

Обо мне

Это оригинальные связки движений
со своим весом и дополнительным оборудованием, соединенные со стрейчингом и суставной гимнастикой.
Все упражнения органично вытекают одно из другого и выполняются без полного восстановления между подходами.